Cận thị, một tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến khả năng nhìn xa của mắt. Ở mắt bình thường, ánh sáng từ vật thể đi qua giác mạc và thủy tinh thể, hội tụ chính xác trên võng mạc, nơi các tế bào cảm thụ chuyển đổi tín hiệu ánh sáng thành tín hiệu thần kinh, truyền lên não để tạo hình ảnh. Tuy nhiên, ở người bị cận thị, ánh sáng hội tụ trước võng mạc, khiến họ chỉ nhìn rõ các vật ở gần, còn các vật ở xa trở nên mờ nhòe.
- Tổng quan về hội chứng Down
- Top 10 căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay và cách phòng ngừa
- Tìm hiểu về bệnh Bạch biến: Nguyên nhân và cách điều trị
Tìm hiểu về cận thị
Nguyên nhân gây cận thị
Cận thị có thể do nhiều yếu tố gây ra:
-
Trục nhãn cầu dài: Khi trục nhãn cầu dài hơn bình thường, khoảng cách đến võng mạc tăng lên, làm cho hình ảnh hội tụ trước võng mạc.
-
Giác mạc quá cong: Sự thay đổi cấu trúc khiến giác mạc cong hơn so với bình thường, dẫn đến ánh sáng hội tụ sai vị trí.
-
Thói quen học tập và làm việc không khoa học: Làm việc trong môi trường thiếu ánh sáng, tiếp xúc thường xuyên với màn hình máy tính, tư thế ngồi không đúng có thể góp phần gây cận thị.
-
Yếu tố di truyền và bẩm sinh: Một số người sinh ra đã có nguy cơ cao bị cận thị do di truyền.
Triệu chứng của cận thị
Giảng viên Trung cấp Y sĩ đa khoa chia sẻ người bị cận thị thường gặp các triệu chứng sau:
-
Nhìn xa mờ: Khó khăn trong việc nhìn rõ các vật ở xa, trong khi nhìn gần vẫn rõ ràng.
-
Mỏi mắt: Cảm giác mỏi mắt, đặc biệt sau khi cố gắng nhìn xa.
-
Nheo mắt: Thường xuyên phải nheo mắt để nhìn rõ hơn các vật ở xa.
-
Chảy nước mắt và dụi mắt: Mắt dễ bị kích ứng, dẫn đến chảy nước mắt và thói quen dụi mắt.
Cận thị cao và các biến chứng
Cận thị được phân loại theo mức độ:
-
Cận thị thấp: Mức độ nhẹ, ít ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
-
Cận thị trung bình: Mức độ trung bình, cần đeo kính để cải thiện thị lực.
-
Cận thị cao: Mức độ nặng, có nguy cơ phát triển các biến chứng như tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và bong võng mạc.
Người bị cận thị cao nên kiểm tra mắt thường xuyên để phát hiện và điều trị sớm các biến chứng.
Biến chứng cận thị là tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và bong võng mạc
Phòng ngừa cận thị
Để giảm nguy cơ mắc cận thị, cần tuân thủ các biện pháp sau:
-
Học tập và làm việc khoa học: Đảm bảo môi trường đủ ánh sáng, nghỉ ngơi mắt sau thời gian làm việc dài, duy trì tư thế ngồi đúng.
-
Bảo vệ mắt: Sử dụng kính bảo vệ khi tiếp xúc với hóa chất, ánh nắng mặt trời và tia UV.
-
Kiểm tra mắt định kỳ: Thăm khám mắt thường xuyên để phát hiện sớm các vấn đề và đeo kính đúng độ nếu cần.
-
Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho mắt, đặc biệt là vitamin A.
Đối với học sinh, cần chú ý:
-
Tư thế ngồi học: Ngồi đúng tư thế, tránh học ở nơi thiếu ánh sáng.
-
Sử dụng thiết bị công nghệ hợp lý: Hạn chế thời gian sử dụng máy tính, điện thoại để giảm nguy cơ cận thị học đường.
Chẩn đoán và điều trị cận thị
Cận thị được chẩn đoán thông qua các bài kiểm tra thị lực và đo khúc xạ. Các phương pháp điều trị bao gồm:
-
Kính mắt và kính áp tròng: Phương pháp phổ biến, đơn giản, giúp điều chỉnh ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc.
-
Phẫu thuật khúc xạ: Các thủ thuật như PRK và LASIK định hình lại giác mạc, giảm hoặc loại bỏ nhu cầu đeo kính.
- PRK (Photorefractive Keratectomy): Sử dụng tia laser để loại bỏ một lớp mô giác mạc, làm phẳng giác mạc, giúp ánh sáng hội tụ chính xác trên võng mạc.
- LASIK (Laser-Assisted in Situ Keratomileusis): Tạo một vạt mỏng trên bề mặt giác mạc, sau đó sử dụng laser để loại bỏ một số tế bào, rồi đặt lại vạt giác mạc về vị trí ban đầu.
-
Ortho-K (Orthokeratology): Sử dụng kính áp tròng cứng đeo ban đêm để điều chỉnh tạm thời hình dạng giác mạc, giúp nhìn rõ vào ban ngày mà không cần đeo kính.
Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa mắt để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Với những thông tin mà Trung cấp Y khoa Pasteur cung cấp mong rằng sẽ đem lại cho người đọc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bảo vệ sức khỏe mắt, duy trì thị lực tốt.